秋季润肺去燥吃什么汤 经典排骨汤助你过秋燥
干燥寒冷的秋天,很多人都会选择煲养生汤来养肺。清淡的汤水不仅润肺,而且容易消化,深受大众的喜爱。那么秋季润肺去燥吃什么汤呢,以下几款秋季养生专用的排骨汤绝对不能错过。
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羊肚菌虫草花炖排骨汤是我吃过印象最深刻最难忘美食,羊肚菌虫草花炖排骨汤营养丰富,鲜香得舌头都要融化了似的。
虫草花玉米排骨汤,鲜美甘甜不油腻,所需的原料有排骨、玉米、虫草花、新鲜牛肝菌、葱段、姜、八角、盐、料酒。
虫草枸杞排骨汤,营养丰富,汤鲜味美。所需要的原料有冬虫夏草、枸杞、排骨、盐、香葱。
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,石斛生津益胃,滋阴明目。苦瓜黄豆石斛排骨汤滋补又美味,本文介绍苦瓜黄豆石斛排骨汤的做法。
石斛麦冬排骨汤能清胃热、养胃阴、生津液、止渴饮、为日常熬夜、电脑超人、便秘、燥咳、酒醉不醒、体虚者和老幼妇孺的滋补佳品。另外排骨有补阴益髓之功效。本文介绍石斛麦冬排骨汤的做法和功效。