哺乳

藏红花具有活血化瘀、补血养血的功效，中医理论认为血奶同源，因此哺乳期喝藏红花能促进乳汁分泌，具有下奶的功效。由此可见，哺乳期喝藏红花不会造成回奶。

女性产后哺乳是正常的生理现象，中医学认为乳汁为血所化生，是人体之阴血，哺乳期乳汁的不断损耗，会使女性机体处于气血相对不足的状态，从而影响女性的健康。藏红花补气养血，能促进乳汁分泌，产后哺乳期可以喝藏红花。

石斛是一种含有很多人体需要的营养，也适合人群的使用，但是哺乳期间的妈妈们最好是不要食用，因为石斛也是一种不错的中药药材，里面毕竟含有一些药性成分，这些成分对于宝宝是不利的。