辣木籽

辣木籽到底是什么味道？有人说苦，有人说甜，还有人说是酸涩，甚至还有人说嚼食后想呕吐，甚至尝试之后都不想继续服用。小编可以告诉大家，所有这些味感都是正常的噢，因为每个人的体质不同，尝出的味道会有所区别。

不少人反映吃辣木籽是有苦涩的味道，这到底是怎么回事呢？难道是辣木籽坏掉了吗？其实辣木籽吃完苦涩证明你的肝脏不是太好。下面小编为您详细介绍。

辣木籽的营养价值极高，很多人都知道其养生保健作用很强，但是食用之后出现拉肚子情况，这是怎么回事呢？辣木籽吃了拉肚子是什么原因呢？​吃辣木籽拉肚子怎么办？

辣木籽是近年来才兴起的一种新的保健干果，其营养丰富，曾作为中国和巴西两国的最高领导之间的赠礼，也真是因此辣木籽在世界范围内出名，很多养生保健的人士更是对这种干果趋之若鹜，那么这辣木籽的功效都有哪些呢？

北大刘教授您好!您是有名的养生专家，最近养生群对辣木籽这个产品是相当的火。所以想请教您几个关于辣木籽的问题。我看到身边有很多朋友都在吃辣木籽，这个有没有副作用呢?

印度是辣木籽的原产地和主产国，印度辣木籽凭借其高品质和功效好而深受喜爱。印度辣木籽的价格一般比其他产地的辣木籽价格高一些，一斤的参考价是400元，一斤的价格区间是300-600元。

印度传统医学记载，印度辣木籽在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，抗菌消炎、增强人体免疫力等方面具有显着疗效。辣木籽因其高蛋白、低脂肪、高纤维、高维生素含量的特性，而成健康食品界的新宠。辣木籽中含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。

吃辣木籽然后喝水，是为了充分发挥辣木籽的功效，辣木籽里边的营养成分需要很多的水溶解才能更好的被身体消化和吸收，从而起到养生滋补的效果。

印度确实有野生辣木籽，其他一些原产地也有野生辣木籽，但是?不要被野生辣木籽的名称给欺骗了，一些野生辣木籽其实并不适合食用，一些野生辣木籽含有特殊成分，反而对身体有害。

辣木籽的吃法和辣木籽的食用方法比较简单，一般直接剥壳吃就可以啦。我们吃辣木籽的目的是要达到不同的效果，因此吃法也是不同的。辣木籽营养价值高、保健作用非常好，不管是嚼食还是泡水喝都是可以的，只不过要控制好辣木籽的食用量，不要一次吃太多。