辣木籽

常吃辣木籽的好处非常多，女性使用辣木籽可以排毒养颜、祛斑靓肤塑身、抗氧化防衰老，男性可以使用辣木籽解酒。经常吃点辣木籽还可以为身体清脂排毒。

辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。经过多人服用，纯天然辣木籽食品对保肝和预防缓解糖尿病有奇效！

辣木被称为“营养之树”，有助于分泌胰岛素和调节血糖，增强因糖尿病受损的免疫系统，控制糖尿病并发症。辣木还是天然抗生素，能够有效对抗糖尿病病症，目前已通过临床试验证实。

早上吃辣木籽，营养丰富、不长胖、更耐饿、有益记忆力、降糖降脂。睡前吃辣木籽，助眠、排宿便、养颜。

辣木可谓是全身是宝，一籽儿多味，品百态人生。长期食用辣木，可以平衡人体机能，增强人体免疫力,对排毒减肥、便秘、高血糖、高血脂、高血压、尿酸高、痛风有特效，是绿色健康的超级保健品。经过市场消费者的反馈，食用辣木籽后都出现了各种症状，这是怎么回事呢？

虽然名字叫辣木籽但并不是辣的，可以放心食用，辣木籽最常用的吃法是剥外壳食内子。本文介绍辣木籽的各种吃法及功效，辣木籽针对各方面疗效的食用方法。

辣木营养成分丰富，营养结构合理，以其高蛋白、高维生素、高膳食纤维、低脂肪成为风行世界的新一代健康营养食品。本文介绍辣木茶,辣木粉,辣木籽等辣木产品的食用方法。

辣木当中含有一种人体所需的必须氨基酸—亮氨酸（白氨酸），这种亮氨酸对减肥有奇效：通过亮氨酸消耗体内多余的蛋白质和脂肪。

我们知道辣木籽的功效与作用很多，很多人都说吃辣木籽要喝300毫升以上水，为什么吃辣木籽要喝水呢？

母庸置疑，除了辣木鲜叶，辣木籽应该是辣木产品中最被广泛接受和食用的品种。因为是纯天然食品比深加工的保健品亲切、药食同源而且见效迅速，无愧为神奇之树的种子。