藏红花怎么喝效果最好？
藏红花美容养生滋补的功效非常好，那么藏红花怎么喝效果最好呢？下面我们来介绍。
藏红花泡水喝效果最好，藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花5-10根，开水冲泡，待水温合适后饮用，可多次续水，一般续水3次左右后连藏红花花丝一起吃下。藏红花泡水喝不可以三天打鱼两天晒网，推荐坚持使用。除了禁忌的情况外，可以每天喝或隔天喝一次。
藏红花的另外一种喝法是泡酒喝，藏红花泡酒喝只适合有饮酒习惯的人。藏红花单方药酒的喝法是用藏红花1-4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。
藏红花属纯天然名贵传统滋补品，坚持使用效果才会更好。
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