藏红花一次喝几根
藏红花非常名贵，而且藏红花药效比较强，所以藏红花每次的用量比较少。通常情况下，藏红花一次喝5-10根即可。除了禁忌的情况外，藏红花可以每天喝一次或者隔天喝一次。每次泡水喝，可以续水三次左右，最后将藏红花花丝一起吃下。
初次用藏红花泡水，可以只泡1-5根左右，坚持喝一段时间，等喝习惯了再逐步增加用量。
如果喝藏红花不太适应，或者还不习惯藏红花的味道，可以先减少藏红花的用量，每次只泡一根藏红花。坚持喝一段时间，等身体慢慢适应了以后，再逐步增加藏红花的用量。
藏红花有特异芳香，泡水喝口感比较清淡，可以加入适量蜂蜜等来增加口感。需要注意的是，藏红花不能和其他花草茶一起泡，也不能和各种茶叶一起泡。藏红花一般单独泡水喝就可以啦。
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