藏红花泡酒泡多久能喝

2018-09-08 编辑：藏红花

藏红花不但可以泡水喝、煮粥喝、煲汤喝，也可以泡酒喝。藏红花泡酒能让藏红花的有效成分充分释放到酒中，长期坚持使用，养生滋补、美容养颜效果非常不错。本文介绍藏红花泡酒的方法和泡多久能喝。

藏红花泡酒多久能喝

藏红花泡酒一般泡一周左右就可以喝啦。藏红花有对人体的好处有很多，保护心脑血管、养颜美容、提高免疫力等，藏红花最常用的用法是泡水饮用，可见它的药效是比较容易发挥出来的。对于泡酒来说，藏红花的药效浸入酒精，一般泡7-14天就可以了。

一般建议服用量在20毫升左右。藏红花的服用量不宜过大，可因酒精浓度递增或递减，酒量较大的人群也可以适当增加，但是不建议服用过量，藏红花活血作用比较强，服用量过大可能会导致上火，而且过量的酒精对人体肠胃有刺激作用，不利于肠胃健康。

藏红花酒一般饭后或睡前服用。

一般喝藏红花酒建议在饭后或睡前服用，酒精能刺激肠胃，若空腹服用，可能影响肠胃的消化功能，甚至引起肠胃不适，所以建议在饭后再服用藏红花酒。中医认为藏红花有解郁安神的作用，在睡前服用藏红花酒，对睡眠有一定的帮助，能帮助缓解睡眠障碍的问题。

藏红花可以单独泡酒，也可以加入其他药材同泡，可根据自身情况来选择一同泡酒的药材，如睡眠不佳者可加入远志、酸枣仁等，腰腿酸痛者可加牛膝、活血藤等，但是应在医生的导下根据自身情况来配伍及指导用量。下面介绍一种藏红花单独泡酒的方法：

藏红花酒材料：藏红花4克，白酒500毫升。

1、将藏红花放入玻璃容器中。

2、加入白酒，密封，摇匀。

3、密封7-14天后就可以喝了。

注意：不宜使用金属容器，以免藏红花的药物成分与金属发生反应，对身体健康不利。

藏红花是由花蕊制成，含有大量的花粉，对花粉和酒精过敏的人群不宜服用藏红花酒，以免发生红疹、瘙痒等过敏反应。

藏红花有很强的活血作用，能刺激子宫收缩而导致流产，而且过量的酒精可能还会影响胎儿的生长发育，所以孕妇是不能喝藏红花酒的。

经期女性不宜服用藏红花酒，藏红花的活血化瘀作用可能会导致经期女性经期延长或者经血量增加。

藏红花有很强的生理活性，加上酒精的刺激作用，能刺激胃肠平滑肌和胃肠壁血管，可能会导致溃疡破裂出血，或者原本的出血部位出血增加。

高血压患者应慎用藏红花酒，因为酒精能刺激血管收缩，而致使血压升高。