藏红花泡脚粉藏红花泡脚包

2019-03-07 编辑：藏红花

藏红花泡脚粉或藏红花泡脚包虽然名字里面都有藏红花三个字，但是其实根本就不含有任何藏红花成分，这就好像是老婆饼里面没有老婆一样。下面详细介绍藏红花泡脚粉或藏红花泡脚包的主要成分、功效与作用、使用方法和注意事项。

一、藏红花泡脚粉藏红花泡脚包的主要成分

藏红花泡脚粉或藏红花泡脚包里的主要成分是草红花，也叫红花或普通红花。草红花是菊科植物，价格低廉，一公斤草红花大概几十元。藏红花要名贵的多，几十元只能买到一克藏红花，品质好的一克都买不到。从价格上也可以判断出，泡脚粉或者泡脚药包里是不可能有真正的藏红花的。

这些所谓的藏红花泡脚粉或藏红花泡脚包根据厂家的不同、偏重功效的不同，成分上也稍有区别，但最主要最核心的还是草红花，其他常用的成分有：艾叶、川芎、生姜等。

使用藏红花泡脚粉或藏红花泡脚包泡脚首先可以凉血通脉、养心安神，促进局部的血液循环，可以有效地调整身体疲惫和体虚的症状，促进身体健康。其次可以缓解压力，让人放松，预防失眠。最后还可以调神静气，对人的心理健康和身体健康都有很好的调理作用。

1、在泡脚盆或桶里倒入热水，水温最好在42-45度左右。

2、将藏红花泡脚粉或藏红花泡脚包放入水中。

3、等1分钟左右，待藏红花泡脚包中的有效成分释放到水中后，将脚放入水中。

4、每次泡30分钟左右即可。建议每天泡1-2次。

1、坚持每天泡脚，效果更好。

2、有出血病史者遵医嘱使用。

3、月经期、孕妇不宜泡脚。

4、泡脚药包不能代替药品。

5、饭前饭后30分钟内不宜泡脚。

6、有严重心脑血管疾病者禁用。

7、足部破损、发炎者不能泡脚。