吃雪蛤的禁忌
目前，雪蛤作为一种大众化营养滋补品，被广大消费者认可和喜爱，其营养价值及强大功效也被人们所认可。现在很多产品销售广告只宣传各种滋补品的神奇功效及作用，而对其禁忌及副作用避而不谈，导致很多人虽然认识到了雪蛤的营养价值，很想尝试吃雪蛤，但对吃雪蛤的禁忌还不甚了解，只有了解了雪蛤的禁忌才能更好的利用其营养，达到事半功倍的效果。下面给大家介绍下雪蛤的副作用及禁忌吧。
一、雪蛤的副作用及吃雪蛤的禁忌
在食用雪蛤之前，其副作用是必须了解的。雪蛤的副作用多，所以在开始食用雪蛤之前一定要对雪蛤做全方位的了解。
1、雪蛤不可过量食用。雪蛤其实就是雌性东北林蛙的输卵管干制品，既然是输卵管，其内含有雌性激素那是一定的，如果过度进补会造成雌激素摄入过量，会加剧内分泌紊乱，导致乳腺异常增生，增加癌变几率。所以说，雪蛤不能多吃，尤其是本身雌激素水平较高，或消化能力较弱的女性如果经常大量食用雪蛤，可能引起雌激素水平增高，容易诱发乳腺癌、子宫内膜癌等。
2、雌激素水平高的人慎用。阳虚的人、患有感冒的人、大便稀烂的人，如果大量服用含有雌性激素的雪蛤会加重症状。
3、内分泌失调的人慎用。年轻人工作压力大，有些人内分泌失调，如果吃雪蛤后出现月经紊乱等症状，就要停止食用。如果食用雪蛤膏一段时间后，感觉乳房胀痛，最好到医院检查一下激素水平。最好在医生指导下食用。
4、孩子慎用。对于孩子来说，雪蛤的副作用也存在，如果太过频繁食用雪蛤，可能会令他们肥胖、消化不良甚至是性早熟。但是小孩是也不是完全不能吃雪蛤，小孩很容易患咳喘疾病。雪蛤油具有清肺效果，所以孩子在感冒咳嗽的时候适当用一些雪蛤油则是可以的。
5、脾胃虚弱的人慎用雪蛤。雪蛤除了含有雌激素以外，还比较难消化，会加重胃肠道负担。所以脾胃虚弱和消化能力弱的人不要吃太多雪蛤。
二、雪蛤的适宜人群
通过上述的介绍，大家不难看出哪些人不适合吃雪蛤吧。那么，除了上述人群，哪些人更适合吃雪蛤，换句话说，哪些人吃雪蛤效果更好，更需要吃雪蛤呢？下面给大家简单介绍下。
1、体质虚弱者。特别是先天性体质虚弱的人非常适合食用雪蛤。对于贫血和年老体弱的患者是非常适合的。
2、营养不良者。孕妇补充营养及产后缺乳，更年期妇女。
3、思虑过度者。心神失养、烦燥、夜睡不佳，失眠多梦的人适合服用雪蛤。
4、元气损伤者。大病后、大手术后、功能失调的人非常适合吃雪蛤。
5、呼吸系统病患。对于患有肺虚久咳和慢性支气管炎的人来说是非常有利的，经常食用能够对这些病症起到治疗的作用，此外还可以用来治疗肺气肿和肺心症等疾病呢。
6、免疫力低下者。对需放疗、化疗的肿瘤患者可迅速补充高蛋白,增加白细胞恢复体力。
经过介绍，你是不是可以对号入座了，如果适合吃雪蛤，赶紧行动起来，相信雪蛤会给您带来大大的惊喜！
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