妇科病的九个小偏方活血调经益气止痛

2020-07-04 编辑：藏红花

女人经常被痛经、月经不调、宫寒等妇科问题所困扰，民间有很多偏方取自于中草药，对妇科问题有着很好的调理效果，今天就介绍一下治疗妇科病的九个小偏方。

1、益母草

益母草具有活血调经、清热解毒的功效，是民间治疗妇科病的常用药材。比如说用益母草煮鸡蛋，在月经来潮前连服几日，可以很好地缓解痛经;再比如经常用益母草煮水泡脚，也可以取得很好的活血化瘀效果，缓解宫寒和痛经等问题。

2、红花

红花又称为草红花，具有活血痛经、化瘀止痛的功效，是一种很好的妇科良药。经常用红花泡脚，可以有效缓解经络不通所引起的肩背痛、腰腿痛等不适症状，对于气滞血瘀所引起的痛经、闭经等不适也有很好的效果。

3、藏红花

藏红花是一种比较名贵的中药材，也是民间常用的女性保健药。每天取少许藏红花丝泡水喝(5-10根即可)，可以取得补气益血、抗老防衰的效果，对于女性月经不调和内分泌失调都有很好的效果，还可美容养颜。

4、当归

当归具有活血化瘀、调经止痛的功效，是女性调理气血的常用药材。如果是作为日常调理的话，每天可取少量当归片泡水喝(3-5克即可)，或是与红枣、鸡肉或乌鸡等食材一起煲汤，对于月经不调、痛经和闭经均有一定的效果。

5、黑枸杞

黑枸杞具有养肝补肾、延缓衰老的功效，是一种常见的保健药材。女性可以经常食用一些黑枸杞，不仅可以美容养颜，而且由于其对肝肾有很好的调理作用，因此可以养护气血，对气血亏虚所引起的失眠和月经不调均有一定的作用。

6、红枣

红枣是女人补气养血的常见食物，而且可以和多种食物一起搭配来调理妇科问题。比如红枣桂圆花生汤可以调理女人气血不足所引起失眠健忘、头晕、产妇乳汁少等症;生姜红枣茶可以缓解痛经问题。

7、桃胶

桃胶是一种具有保健作用的中药材，非常适合女性调理身体。桃胶可以和木瓜或银耳等食物搭配熬汤喝，可以取得美容养颜、益气活血得作用。经常适量吃些桃胶，不仅可帮助女性美颜防衰，还可缓解尿血、多尿等不适症状。

8、银耳

用银耳和百合、莲子、红枣、枸杞子等食材搭配而成的养生汤，是女性滋补的常见药膳。经常食用银耳莲子羹，可以滋阴润燥、益气补血，对于女性体虚血亏是比较适合的，不仅可以嫩肤美颜，还有助于改善月经不调的问题。

9、乌鸡

乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾的功效，是备受女性喜爱的滋补食品。用乌鸡与银耳、黑木耳、香菇、山药、芡实、茯苓等食材搭配，可以起到更好的调理效果。不过需要注意的是，频繁食用乌鸡会助火生痰，因此不要过度。

结语：以上就是治疗妇科病的九个小偏方，这些偏方都与中医药有一定的关系，如果是自行调理的话，一定不要过量，要保证安全性。如果想取得更好的调理效果，建议在中医辨证指导下进行。

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