把生姜片放在肚脐上可以改善便秘

2017-01-15 编辑：藏红花

生姜片在我们日常生活中的应用还是很普遍的，可以在做菜时用作配菜、冲茶泡水等地方进行使用。可以应用的地方还有很多，比如将生姜片放在肚脐上可以治疗便秘。

生姜片治疗便秘应该很多人都会听说过，方法也很简单，并不是直接拿来直接吃，而是将生姜片和其他材料一起放在你的肚脐上就能有效治疗便秘，效果怎么样，下面一起来看看吧。

生姜片放肚脐上有什么用

我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。

这样一来，该进不该进的出入随便就免不了在体内留下隐患，打发不掉，慢慢地给女人们柔弱的身体带来许多危害，让女人们加速衰老，越变越丑。

如果你想百病不生，你想青春永驻，就必须想办法清除身体内的1毒素。一月瘦下来~

提起治疗便秘的方法，一般人都会想到蜂蜜水等，可这些方法见效慢、时间长，那有什么好的方法呢？今天小编就给大家介绍一个“三天见效一毛钱成本的治便秘验方”。

秘方：一片生姜、一个创可贴、两个透明液体，最快的三天以内大便通畅，最慢的也不会超过一个礼拜。

一般人都知道，生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用，能够辛散水气。

那“两白”是什么呢一个是白酒，另一个就是白醋。

白酒不用多，几滴就行，起一个药引的作用，酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。

白醋的作用使硬的大便能够软化，容易排除。

生姜取一大片就够，先切成末。

用白酒轻擦肚脐。

白酒擦肚脐

将生姜粒填满肚脐。

生姜粒填满肚脐

用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。

最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。

早中晚正常饮食同上+生姜红茶

这个阶段的饮食没有什么特别的要求，晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了，饮用生姜红茶！切记哦！喜欢甜食的话就多放点蜂蜜（蜂蜜断食减肥），饭后和饭前推荐生姜红茶，一天饮用1－6杯，要让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道！

好了，适应了这样的步骤！我们就可以继续下一步。

第二阶段

早中晚胡萝卜+生姜红茶（400ml）+杂粮粥（美颜瘦身粥选择）一天下来你会发现小肚子变柔软了，排泄很畅快，精神也集中了。

这个时候可是个挑战，用生姜红茶代替早餐，记得添加足够的蜂蜜哦！晚上和第一阶段要求一样！还有需要注意的是，中午的饭要尽量清淡！如果忍受不了这样，就回到第一阶段，千万别勉强自己！

推荐萝卜减肥汤：红白萝卜各250克，姜10克，调料各适量。将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，至熟透，加入食盐、味精调味，即可。饮汤吃萝白，有减肥功用。

第三阶段

周末早中晚

第一天断食，喝生姜红茶2杯（400ml）杂粮粥（建议喝粥，因为节食后的肠胃比较脆弱）

第二天生姜红茶，正常饮食同上。

注意：如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量，一天饮用2至6杯就好。第三阶段只能偶尔使用了，平时，第二阶段可以保持就不错，不过别勉强自己，而且随时可回到第一阶段！